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Kali Kuntao
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23. März 2020
Solo Drill #2 | ABANIKO EINZEL- UND DOPPELSTOCK | TDM#101
Die Fächerbewegung bei mittig gegriffenen Stock ist eine gute gymnastische Übung für die Beweglichmachung des Unterarms und dessen Bewegungsspielraums. Dies ist eine einfache Übung zur vorbereitung der Abanico Schlagtechnik.
Andreas Güttner