November 2020

01.12.2020

Die Trainingspause verlängert sich bis 20.12.2020

Liebe Mitglieder von RoninZ Kampfkunstschule, Eltern und Freunde! Wir haben sehr gehofft, dass wir ab Dezember in unser Dojo zurückkehren können, zumindest für Coronakonformes Training, in minimierten Gruppen und

Andreas Güttner

Tabata Workout Q21 | TDM#240

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Panantukan Combos | TDM#239

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Sumbrada & Figure 8 Largo | TDM#238

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Punio Sumbrada 2 Stick Drill | TDM#237

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more Sticky Fitness | TDM#236

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2 Step – 5 Count | TDM#235

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Tabata Workout QXX | TDM#234

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Quick Combos | TDM#233

Bob ’n‘ weave, Uppercut, Hook , Cross Dodge & Uppercut, Reverse Punch, Punch TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal.

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Kihon – Basics | TDM#232

Shuto & Nukite – Handkantenschläge und Fingerstich Mawashi Geri – Halbkreistritt Yoko Geri – Fußstoß seitwärts TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal.

Andreas Güttner