Kickboxing https://roninz.de Tue, 30 Jan 2018 16:48:37 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/09/cropped-3-yin-yang-1.jpg?fit=32%2C32&ssl=1 Kickboxing https://roninz.de 32 32 141572654 Box Workshop am 17. März 2018 https://roninz.de/box-workshop-am-17-maerz-2018/ https://roninz.de/box-workshop-am-17-maerz-2018/#respond Sat, 17 Feb 2018 09:30:00 +0000 http://roninz.de/box-workshop-am-17-maerz-2018/ Continue reading "Box Workshop am 17. März 2018"

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Offener Workshop für alle Interessierten

 
Boxen, Kickboxen, Panantukan und Fightness
mit
Diplomsportlehrerin Sabrina Güttner,
3. Dan JJ, 3. Dan JJD, Katulong Guro IKAEF, Fightness Coach
und
cand. Sportlehrer Christian Schwarzenbacher,
Katulong Guro IKAEF, Fightness Coach

Termin: 17.03.2018

Uhrzeit: 14.00-18.00 Uhr

Preis: 29,00 Euro

Infos und Anmeldung

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Come on. Have fun. Kick ass.
www.roninz.de | Tel.: 0751.270.889.42

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]]> https://roninz.de/box-workshop-am-17-maerz-2018/feed/ 0 313 3. Box Workshop mit Hand und Fuß https://roninz.de/3-box-workshop-mit-hand-und-fuss/ https://roninz.de/3-box-workshop-mit-hand-und-fuss/#respond Mon, 20 Mar 2017 16:15:00 +0000 http://web2018.roninz.de/3-box-workshop-mit-hand-und-fuss/ Continue reading "3. Box Workshop mit Hand und Fuß"

]]> Sabrina & Christian ☆ Eure Coaches auf dem Box Workshop
Basic #Boxing ☆ #Panantukan ☆ #Fightness Circuit
#roninz

Christian hatte das Thema philippinisches Boxen, auch Panatukan genannt auf seinem Plan und brachte einige nicht nur zum Schwitzen, sondern auch deren Köpfe zum Qualmen.

Sabrina bearbeitete das Thema Grundlagen der Boxtechniken in Offensive und Defensive. 

Christian hatte noch ein Fightness Circuit Training für das Finale vorbereitet. Kraft – Ausdauer und Kampfkunstelemente rundeten den Workshop ab.

Die Teilnehmer des 3. Box Workshops in RoninZ Kampfkunstschule
Album

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]]> https://roninz.de/3-box-workshop-mit-hand-und-fuss/feed/ 0 334 2. Box Workshop in Weingarten https://roninz.de/2-box-workshop-in-weingarten/ https://roninz.de/2-box-workshop-in-weingarten/#respond Thu, 17 Mar 2016 09:10:00 +0000 http://web2018.roninz.de/2-box-workshop-in-weingarten/ Continue reading "2. Box Workshop in Weingarten"

]]> Jab – Cross – Hook
Aus Oberschwaben und der Bodenseeregion kamen die Teilnehmer zum Box Workshop in RoninZ Kampfkunstschule. Die beiden Referenten Sabrina Merseburg und Christian Schwarzenbacher feilten an den Boxtechniken, der Schrittarbeit, der Distanz zum Partner und dem Timing.
Auch die konditionellen Aspekte kamen nicht zu kurz.
Trainiert wurden Techniken und Drills aus dem Boxen, Kickboxen und dem Pantukan, dem philippinischen Boxen.

Cand. Lehrer Christian Schwarzenbacher
Diplomsportlehrerin Sabrina Merseburg
Die Teilnehmer des Box Workshops am 12.03.2016
in RoninZ Kampfkunstschule

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]]> https://roninz.de/2-box-workshop-in-weingarten/feed/ 0 374 Boxing & Panantukan Workshop | März 2015 | Review https://roninz.de/boxing-panantukan-workshop-maerz-2015-review/ https://roninz.de/boxing-panantukan-workshop-maerz-2015-review/#respond Mon, 06 Apr 2015 17:23:00 +0000 http://web2018.roninz.de/boxing-panantukan-workshop-maerz-2015-review/ Continue reading "Boxing & Panantukan Workshop | März 2015 | Review"

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Boxing & Panantukan Workshop | März 2015 | Review from Andy Guettner on Vimeo.

Open Workshop of Kickboxing and Filipino Boxing.
Solid Fundamentals of (Kick-)Boxing, Drills, Conditioning and Dirty Boxing for selfdefense.

Offener Workshop mit Kickboxing and Filipino Boxing
Sabrina Merseburg, Christian Schwarzenbacher und Andy Güttner.
Kickoxen und philippinische Boxen. Euch erwarten Solide Grundlagen des (Kick-) Boxens, Drills, „Fightness“ und „Dirty Boxing“ für die Selbstverteidigung.

Diese Termine solltet ihr euch 2015 vormerken:
(more to come)

Bo und Tonfa Workshop


02. Mai 2015 in RoninZ Kampfkunstschule
Ausschreibung

Goshindo mit Fritz Greutert


16.-17.05.2015 in RoninZ Kampfkunstschule

IKAEF Remastered


20.-21. Juni 2015
All aspects of the Filipino Martial Arts
Instructor: Lahong Guro Andy Güttner
Info : Andy Güttner | Cell : + 49 . 176 . 38240479
E-mail : andreas.guettner[at]ikaef.com | Internet: ikaef.roninz.de

Ju-Jutsu-Do Sommerseminar & Naginata


11.-12. Juli 2015 in RoninZ Kampfkunstschule

RoninZ Sommerparty


18.07.2015 

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]]> https://roninz.de/boxing-panantukan-workshop-maerz-2015-review/feed/ 0 423 „Dirty Boxing“ und sauberes Boxen in Weingarten https://roninz.de/dirty-boxing-und-sauberes-boxen-in-weingarten/ https://roninz.de/dirty-boxing-und-sauberes-boxen-in-weingarten/#respond Sun, 29 Mar 2015 18:10:00 +0000 http://web2018.roninz.de/dirty-boxing-und-sauberes-boxen-in-weingarten/ Continue reading "„Dirty Boxing“ und sauberes Boxen in Weingarten"

]]> Distanz, Deckung und Schlagkraft sind wichtige Aspekte des Boxens. Und so kochte die Halle in RoninZ Kampfkunstschule am Samstag, den 28.03.2015 während des 4-stündigen Workshops „(Kick-)Boxen und Panantukan“

In der ersten Einheit ging es um Boxen und Kickbox Basics mit Sabrina Merseburg, Diplomsportlehrerin und Madunong Guro IKAEF.

 

In der zweiten Einheit dampfte die Halle beim „Fightness“ Zirkeltraining,  Panantukan und Sikaran Drills mit Christian Schwarzenbacher, Cand. Sportlehrer und Madunong Guro IKAEF.

In der dritten Einheit ging es um „Dirty Boxing“ mit Ellenbogen, Knie, Backfists, Daumenstichen, Fishhooks, Sweeps und Street Selfdefense auf engen Raum mit Andy Güttner, Diplomsportlehrer und Lahong Guro IKAEF.

Vielen Dank an alle Teilnehmer vom Workshop „Boxen und Panantukan“  am 28.03.2015

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]]> https://roninz.de/dirty-boxing-und-sauberes-boxen-in-weingarten/feed/ 0 428 Kickboxen und Panantukan am 28.03.2015 https://roninz.de/kickboxen-und-panantukan-am-28-03-2015/ https://roninz.de/kickboxen-und-panantukan-am-28-03-2015/#respond Mon, 16 Mar 2015 21:13:00 +0000 http://web2018.roninz.de/kickboxen-und-panantukan-am-28-03-2015/ Continue reading "Kickboxen und Panantukan am 28.03.2015"

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Wir laden alle Interessierten ein zu unserem nächsten offenen Workshop mit Sabrina Merseburg, Christian Schwarzenbacher und Andy Güttner​.

Es geht rund um das Kickoxen und philippinische Boxen. Euch erwarten Solide Grundlagen des (Kick-) Boxens, Drills, „Fightness“ und Dirty Boxing für die Selbstverteidigung.

Zeit: Samstag 28.03.2015 um 10:00 Uhr bis 14.00 Uhr. 

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]]> https://roninz.de/kickboxen-und-panantukan-am-28-03-2015/feed/ 0 429 „Wenn du so gegen eine Palme treten kannst, dass nicht du, sondern die Palme ‚wackelt‘, dann beginnst du zu verstehen, was ein Kick ist .“ – Bruce Lee https://roninz.de/wenn-du-so-gegen-eine-palme-treten-kannst-dass-nicht-du-sondern-die-palme-wackelt-dann-beginnst-du-zu-verstehen-was-ein-kick-ist-bruce-lee/ https://roninz.de/wenn-du-so-gegen-eine-palme-treten-kannst-dass-nicht-du-sondern-die-palme-wackelt-dann-beginnst-du-zu-verstehen-was-ein-kick-ist-bruce-lee/#respond Tue, 22 Oct 2013 02:00:00 +0000 http://web2018.roninz.de/wenn-du-so-gegen-eine-palme-treten-kannst-dass-nicht-du-sondern-die-palme-wackelt-dann-beginnst-du-zu-verstehen-was-ein-kick-ist-bruce-lee/ Stopping Sidekick
Sikaran
IKAEF Fundamentals – All aspects of filipino martial arts
28.-29. September 2013
in RoninZ Kampfkunstschule Weingarten

Come on. Have fun. Kick ass.
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]]> https://roninz.de/wenn-du-so-gegen-eine-palme-treten-kannst-dass-nicht-du-sondern-die-palme-wackelt-dann-beginnst-du-zu-verstehen-was-ein-kick-ist-bruce-lee/feed/ 0 526 Sommerlehrgang in Kristiansand 2012 https://roninz.de/sommerlehrgang-in-kristiansand-2012/ https://roninz.de/sommerlehrgang-in-kristiansand-2012/#respond Mon, 04 Jun 2012 22:00:00 +0000 http://web2018.roninz.de/sommerlehrgang-in-kristiansand-2012/ Continue reading "Sommerlehrgang in Kristiansand 2012"

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Andy Güttner und Sabrina Merseburg von RoninZ Kampfkunstschule waren auf Einladung von Richard Haye zu Besuch beim Sommerlehrgang am 1.-6. Juni 2012 im Kristiansand Kampsport Senter in Norwegen.

Geballte Power stellt das Trainerteam dar:
Anders Blomberg, Richard Haye, Brian Morris, Andy Güttner und Sabrina Merseburg.
(mehr)
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Diashow:
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139 Teilnehmer zeigten Elan und Motivation von Beginn bis zum Schluss.

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Kampf ist Kunst
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roninz.de

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