Sumbrada

Sumbrada Box Pattern | Solo Mode | TDM#150

Andreas Güttner — Mon, 11 May 2020 15:00:00 +0000

Solo Drill #40

TRAINIER MIT UNS!

Casa Langit | Single Stick | Sibat/Bankaw

Andy Guettner — Sat, 03 Jun 2017 06:00:00 +0000

Kürzer geht es fast nicht. Der Drill „Casa Langit“ besteht aus einem Angriff von oben (#6), Roofblock und Shoulderblock. Dieser Sumbrada-Drill wird immer wechselweise ausgeführt und die Blöcke erfolgen entsprechend der Dreiecksschrittarbeit.
Genau wie mit dem Single Stick, lässt sich auch mit dem Langstock arbeiten. Dabei ist darauf zu achten, dass beim Roofblock die Arme überkreuzen und beim Shoulderblock die Arme geöffnet sind.

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Lightsabre – Sumbrada

Andy Guettner — Wed, 16 Dec 2015 10:25:00 +0000

Zum Kinostart von „Das Erwachen der Macht“ haben wir für Euch den Sumbrada Drill in Largo Mano aufgearbeitet – mit Lichtschwertern!

Viel Spaß mit dem Videoclip!

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Punio Sumbrada Transitions

Andy Guettner — Fri, 25 Sep 2015 15:44:00 +0000

Punio Sumbrada Flow Drill transitions from Largo to Corto

Largo – Medio – Corto

Mit dem Flow Drill Punio Sumbrada Transitions kann man viel Spaß haben! In diesem Beispiel geht es durch die Distanzen Largo Mano – Medio Mano – Corto Mano.

Abecedario – Punio Sumbrada – Hubad – Loop Drill

Kommentiert unten und erzählt uns von Euren Erfahrungen!

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IKAEF Remastered | Juni 2015 | Review 2.3 | Single Stick 1:1

Andy Guettner — Wed, 16 Sep 2015 02:00:00 +0000

Der 1:1 Flowdrill ‚Contra y Contra‘ wird auch ‚Sumbrada‘ genannt. Wir haben die Distanzen Largo, Medio und Corto mit ihren spezifischen Anforderungen behandelt und miteinander kombiniert.

IKAEF Remastered Seminar
20.-21.06.2015 in RoninZ Kampfkunstschule in Weingarten

RoninZ Kampfkunstschule
Come on. Have fun. Kick ass.
www.roninz.de | Tel.: 0751.270.889.42

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Dreiwochenprogramm IKAEF

Andy Guettner — Fri, 17 Apr 2015 14:29:00 +0000

In den nächsten drei Wochen werden wir uns im Eskrima Training in RoninZ Kampfkunstschule mit folgenden Themen schwerpunktmäßig beschäftigen:

Einzelstock † Solo Baston † Drills

Sumbrada ‡ High Box ‡ Low Box ‡ u.a.

Messer † Daga

Basic Loop Drill und Loop Drill, Cross Counter,
Reactive Knife ‡ Triple XXX

Serrada Eskrima

Serrada Basics ‡ Lock & Block ‡ Flow Sparring

Unser Plan N°5

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‚Nightwave‘ Flowdrill

Andy Guettner — Sun, 04 Jan 2015 10:27:00 +0000

Eskrima.Singlestick.Flowdrill.Nightwave from Andy Guettner on Vimeo.

Dieser Drill beginnt mit Punio Sumbrada.
Aktiver Übergang in Hubad.
Mit Parry und Loop erneuter Übergang zu Punio Sumbrada…
—
The drill starts with Punio Sumbrada.
Active transition to Hubud.
With parry and loop reload and transition to Punio Sumbrada…

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Drill it Down Under

Andy Guettner — Tue, 05 Nov 2013 18:00:00 +0000

Heikki Martikainen zeigt hier eine Sumbrada Variation mit Anwendungsbeispielen.

Berina Kapetanovic mit der waffenlosen Anwendung des Sumbrada Drills

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Review: IKAEF Fundamentals am 15.-16. Juni 2013 in Weingarten

Andy Guettner — Mon, 17 Jun 2013 19:57:00 +0000

Der erste Tag des Seminars begann für die Teilnehmer aus Weingarten, Ravensburg, Singen und Zürich mit einer Prise Pratzentraining à la Kali Sikaran. Dynamisch – interaktiv – reaktiv.

In der folgenden Einheit stand die Abwehr von Messerangriffen im Mittelpunkt. Vom Flowdrill Hubad ging es fließend weiter zur reaktiven Messerabwehr im XXX (Triple X) Drill.

Im dritten Teil haben Guro Andy Güttner, Madunong Guro Christian Schwarzenbacher und Kadua Guro Andrea Postiglione gemeinsam mit den Teilnehmern einen Sumbrada Drill entwickelt.

Kloppe

Stockabwehr im fliegenden Wechsel

Zum Abschluss des ersten Trainingtages fanden wir uns im Asia -Restaurant Palmengarten ein zum All-you-can-eat Buffet nach mongolischer Art. Und schließlich haben wir uns noch den aktuellen Kampfkunstthemen gewidmet am Getränkeausschank auf dem Fest: 150 Jahre Feuerwehr in Weingarten.

Am Tag 2 bekamen wir noch Verstärkung von weiteren TeilnehmerInnen.

Den Anfang machte Filipino Kickboxing: Panantukan und Sikaran. Die Drills sind in den Filipino Fighting Arts oft in 3er Rhythmen strukturiert. Rhythmus und Timing stehen dabei im Vordergrund.

1:1:1 / 1:1:3 / 1:1:2:1 / 2:2 / 4:4 / 5:5

Die „Kette aus Händen“ – Kadena de Mano bringt die Doppelstrock Prinzipien aus dem 6 count Sinawali waffenlos zu Anwendung.

Ein kurzer Exkurs zum Doppelstock führte uns zum Stock und Crosada Entwaffnung.

No Retreat No Surrender! – Mit dem Rücken zur Wand.

Und das große Finale fand in der Gruppe statt, mit dem Rücken an der Wand und im Kreis.

Stockabwehr im Kreis.

Nach dem Lehrgang stellten sich noch einige Teilnehmer ihrer nächsten Prüfung nach dem IKAEF-Programm: Neues Level erreicht!

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Langstock Sumbrada „Box Pattern“

Andy Guettner — Sat, 19 Jan 2013 18:18:00 +0000

Mit dem Langstock in Linksauslage gegen Langstock in Rechtsauslage.
Paul & Christian am 17.01.2013 in RoninZ Kampfkunstschule.

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Kampf ist Kunst
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