Abanico https://roninz.de Fri, 21 May 2021 08:38:47 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/09/cropped-3-yin-yang-1.jpg?fit=32%2C32&ssl=1 Abanico https://roninz.de 32 32 141572654 3 Abanicos – Single Stick | TDM#471 https://roninz.de/3-abanicos-single-stick-tdm471/ https://roninz.de/3-abanicos-single-stick-tdm471/#respond Mon, 09 Aug 2021 12:00:00 +0000 https://roninz.de/?p=6772

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]]> https://roninz.de/sinawali-6-abanico-redondo-tdm369/feed/ 0 6255 Abanico 4 count Drill | TDM#130 https://roninz.de/abanico-4-count-drill-tdm130/ https://roninz.de/abanico-4-count-drill-tdm130/#respond Tue, 21 Apr 2020 15:00:00 +0000 https://roninz.de/?p=4192 Continue reading "Abanico 4 count Drill | TDM#130"

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Doublestick left and right

So wie ein Pfau ein prächtiges Rad schlägt mit seinen Schwanzfedern, so wird der Abanico-Schlag wie ein Fächer aus der Rotation des Unterarms heraus geschlagen. Die ersten zwei Schläge zielen hoch, Schlag 3 und 4 zielen tief.

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]]> https://roninz.de/abanico-4-count-drill-tdm130/feed/ 0 4192 Solo Drill #2 | ABANIKO EINZEL- UND DOPPELSTOCK | TDM#101 https://roninz.de/solo-drill-2-abaniko-einzel-und-doppelstock-tdm101/ https://roninz.de/solo-drill-2-abaniko-einzel-und-doppelstock-tdm101/#respond Mon, 23 Mar 2020 16:00:00 +0000 https://roninz.de/?p=4049 Continue reading "Solo Drill #2 | ABANIKO EINZEL- UND DOPPELSTOCK | TDM#101"

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Die Fächerbewegung bei mittig gegriffenen Stock ist eine gute gymnastische Übung für die Beweglichmachung des Unterarms und dessen Bewegungsspielraums. Dies ist eine einfache Übung zur vorbereitung der Abanico Schlagtechnik. So wie ein Pfau ein prächtiges Rad schlägt mit seinen Schwanzfedern, so wird der Abanico-Schlag wie ein Fächer aus der Rotation des Unterarms heraus geschlagen.

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