https://roninz.de Sat, 21 Aug 2021 11:46:01 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/09/cropped-3-yin-yang-1.jpg?fit=32%2C32&ssl=1 https://roninz.de 32 32 141572654 https://roninz.de/kombination-aus-dem-hubad-tdm507/ https://roninz.de/kombination-aus-dem-hubad-tdm507/#respond Tue, 14 Sep 2021 12:00:00 +0000 https://roninz.de/?p=7073

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Erschienen im Ju-Jutsu-Journal im August 2021

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]]> Um den Nutzen des Hubad Drills im eigenen Training umzusetzen, empfehle ich, aus dem Flow heraus zu arbeiten.
Das heißt, ich werde immer mit dem Dreierkontakt beginnen und nach drei bis fünf Durchgängen die Kombination ausführen. Damit komme ich aus der dynamischen Bewegung anstelle eines »statischen« Einzelangriffs.

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