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	<title>Eskrima</title>
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	<title>Eskrima</title>
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		<title>Lock and Block auf der Bank &#124; Highspeed</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andreas Güttner]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Dec 2018 07:29:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kali Arnis Eskrima]]></category>
		<category><![CDATA[RoninZ]]></category>
		<category><![CDATA[RoninZ Kampfkunstschule]]></category>
		<category><![CDATA[www.roninz.de]]></category>
		<category><![CDATA[Eskrima]]></category>
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					<description><![CDATA[Gratwanderung beim Lock and Block auf der Bank Lock and Block auf der Bank ist ein Reflexdrill, der in hohem Maße die Auswahlreaktion herausfordert. Feste Kontertechniken auf jeden der Angriffswinkel &#8230; <p class="link-more"><a href="https://roninz.de/lock-and-block-auf-der-bank/" class="more-link">Continue reading<span class="screen-reader-text"> "Lock and Block auf der Bank &#124; Highspeed"</span></a></p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1>Gratwanderung beim Lock and Block auf der Bank</h1>
<p><iframe src="https://www.youtube.com/embed/sVDuDyHRigY" width="560" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p>Lock and Block auf der Bank ist ein Reflexdrill, der in hohem Maße die Auswahlreaktion herausfordert.<br />
Feste Kontertechniken auf jeden der Angriffswinkel bilden die Grundlage diese effektiven Trainingsmethode im <a href="https://roninz.de/eskrima/">Eskrima</a> .</p>
<h2>Siehe auch:</h2>
<p>http://inayan.eu/?page_id=19</p>
<h3><a href="https://www.inayanmartialarts.com/styels" target="_blank" rel="noopener">Inayan Martialarts / Styles</a> | <a href="http://abanico.de/shop/de/lehr-dvds/inayan-eskrima/inayan-serrada-11" target="_blank" rel="noopener">Inayan-Serrada-DVD 1</a></h3>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Was ist Eskrima? Was macht ihr denn da?</title>
		<link>https://roninz.de/was-ist-eskrima/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Andreas Güttner]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Oct 2018 06:00:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Eskrima]]></category>
		<category><![CDATA[Eskrima Elements]]></category>
		<category><![CDATA[IKAEF]]></category>
		<category><![CDATA[Kali Arnis Eskrima]]></category>
		<category><![CDATA[Kali Sikaran]]></category>
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		<category><![CDATA[RoninZ Kampfkunstschule]]></category>
		<category><![CDATA[www.ikaef.com]]></category>
		<category><![CDATA[Flow]]></category>
		<category><![CDATA[Stockkampf]]></category>
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					<description><![CDATA[Schau dir mal dieses Eskrima Video an! In diesem kurzen Video sind sehr schön mehrere Bereiche der FMA &#8211; Filipino Martial Arts in einem Drill auf den Punkt gebracht. Hier &#8230; <p class="link-more"><a href="https://roninz.de/was-ist-eskrima/" class="more-link">Continue reading<span class="screen-reader-text"> "Was ist Eskrima? Was macht ihr denn da?"</span></a></p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1>Schau dir mal dieses Eskrima Video an!</h1>
<p><iframe class="youtube-player" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/VfTdHWVFi4s?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=de-DE&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation allow-popups-to-escape-sandbox"></iframe></p>
<p>In diesem kurzen Video sind sehr schön mehrere Bereiche der FMA &#8211; Filipino Martial Arts in einem Drill auf den Punkt gebracht. Hier sieht man gut: Was ist Eskrima.</p>
<ul>
<li>Sinawali &#8211; Doppelstock Drills mit dem Partner</li>
<li>Entwaffnungstechniken</li>
<li>Sumbrada &#8211; Drills  mit einem Stock</li>
<li>Panantukan &#8211; philippinisches Boxen</li>
<li>Kadena de Mano &#8211; Flow Drills im Nahbereich</li>
</ul>
<h2>Was ist Eskrima?</h2>
<p>Das ich aber natürlich noch lange nicht alles. Die Philippinischen Kampfkünste sind bekannt unter den Bezeichnungen Kali, Arnis und Eskrima. Das Besondere an ihnen ist, das gleich zu Beginn mit verschiedenen Waffen geübt wird&#8230; <a href="https://roninz.de/eskrima/">Was steckt noch alles im Eskrima?</a></p>
<h2>Trainiere mit uns Eskrima!</h2>
<p><a href="https://roninz.de/kontakt/">Vereinbare jetzt gleich deinen Termin für ein kostenloses Probetraining!</a></p>
<p><a href="http://www.roninz.de/" target="blank">www.roninz.de</a> | <a href="https://www.youtube.com/RoninZDojo" target="blank">RoninZ auf You Tube</a> | <a href="http://eepurl.com/bgqOs1" target="blank">RoninZ Newsletter</a></p>
<p><a href="https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/01/RoninZHeader2018-e1517333096708.jpg?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" data-attachment-id="10" data-permalink="https://roninz.de/kalikuntao/roninzheader2018/" data-orig-file="https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/01/RoninZHeader2018-e1517333096708.jpg?fit=300%2C113&amp;ssl=1" data-orig-size="300,113" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="RoninZHeader2018" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/01/RoninZHeader2018-e1517333096708.jpg?fit=300%2C113&amp;ssl=1" class="alignnone size-full wp-image-10" src="https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/01/RoninZHeader2018-e1517333096708.jpg?resize=300%2C113&#038;ssl=1" alt="RoninZHeader2018" width="300" height="113" /></a></p>
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		<title>Seminar: Eskrima Element am 10.-11.11.2018</title>
		<link>https://roninz.de/seminar-eskrima-element-am-10-11-11-2018/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Andreas Güttner]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Oct 2018 06:30:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Eskrima]]></category>
		<category><![CDATA[Eskrima Elements]]></category>
		<category><![CDATA[Kali Arnis Eskrima]]></category>
		<category><![CDATA[RoninZ Kampfkunstschule]]></category>
		<category><![CDATA[Seminar]]></category>
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					<description><![CDATA[FINDE DEIN ELEMENT ALL ASPECTS OF THE FILIPINO MARTIAL ARTS Auf diesem Seminar wird das neue Programm vorgestellt. Die Techniken und Drills zeigen sich in einem neuen Gewand. Das Eskrima &#8230; <p class="link-more"><a href="https://roninz.de/seminar-eskrima-element-am-10-11-11-2018/" class="more-link">Continue reading<span class="screen-reader-text"> "Seminar: Eskrima Element am 10.-11.11.2018"</span></a></p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1>FINDE DEIN ELEMENT</h1>
<h2>ALL ASPECTS OF THE FILIPINO MARTIAL ARTS</h2>
<p><a href="https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/10/PS01.10.2018-04-I.jpg?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="2947" data-permalink="https://roninz.de/seminar-eskrima-element-am-10-11-11-2018/ps01-10-2018-04-i/" data-orig-file="https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/10/PS01.10.2018-04-I-e1538466593970.jpg?fit=1004%2C1000&amp;ssl=1" data-orig-size="1004,1000" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Andreas G\u00fcttner&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1538433958&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="PS01.10.2018 04 I" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/10/PS01.10.2018-04-I-e1538466593970.jpg?fit=640%2C637&amp;ssl=1" class="alignright wp-image-2947 size-medium" src="https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/10/PS01.10.2018-04-I.jpg?resize=300%2C300&#038;ssl=1" alt="Espada y Daga - 3some" width="300" height="300" /></a>Auf diesem Seminar wird das neue Programm vorgestellt. Die Techniken und Drills zeigen sich in einem neuen Gewand.</p>
<p>Das Eskrima Programm wurde komplett überarbeitet und alte &#8222;Ecken und Kanten&#8220; wurden abgeschliffen. Damit kommt das gesamte Programm mehr auf den Punkt und bringt einen direkter zum Ziel:</p>
<p><strong>Eskrima &#8211; das ist mein Element!</strong></p>
<p>Das Programm ist klarer und verständlicher mit einem nachvollziehbaren methodischen Weg.</p>
<h3>AUS DEM INHALT:</h3>
<ul>
<li>Doppelstock – Einzelstock – Sumbrada</li>
<li>Messer – Espada y Daga – Langstock</li>
<li>Kadena de Mano – Panantukan – Pratzentraining</li>
</ul>
<p><b>Das kann eigentlich nur heißen:  Noch mehr Spaß!</b></p>
<h3>ZEITEN:</h3>
<p>Samstag: 14.00 – 18.00 Uhr <span style="color: #ff0000;">(Kids 14.00 – 16.00 h)</span><br />
Sonntag: 10.00 – 14.00 Uhr <span style="color: #ff0000;">(Kids 10.00 – 12.00 h)</span></p>
<h2>Link zur Veranstaltung:</h2>
<p><a href="https://roninz.de/event/eskrima-element/">https://roninz.de/event/eskrima-element/</a></p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
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		<title>Eskrima &#8211; neue Kurse für philippinischen Stockkampf im September</title>
		<link>https://roninz.de/eskrima-neue-kurse-fuer-philippinischen-stockkampf-im-september/</link>
					<comments>https://roninz.de/eskrima-neue-kurse-fuer-philippinischen-stockkampf-im-september/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Andreas Güttner]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 03 Sep 2018 08:37:30 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kali Arnis Eskrima]]></category>
		<category><![CDATA[RoninZ Kampfkunstschule]]></category>
		<category><![CDATA[www.roninz.de]]></category>
		<category><![CDATA[anfängerkurs]]></category>
		<category><![CDATA[Eskrima]]></category>
		<category><![CDATA[Stockkampf]]></category>
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					<description><![CDATA[Miteinander Eskrima trainieren Das Eskrima – Training bietet eine breite Palette an Inhalten und Übungsformen mit Stöcken, die vorwiegend in partnerschaftlicher Zusammenarbeit trainiert werden. Die Trainingsbekleidung besteht aus einer schwarzen &#8230; <p class="link-more"><a href="https://roninz.de/eskrima-neue-kurse-fuer-philippinischen-stockkampf-im-september/" class="more-link">Continue reading<span class="screen-reader-text"> "Eskrima &#8211; neue Kurse für philippinischen Stockkampf im September"</span></a></p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1>Miteinander Eskrima trainieren</h1>
<p><a href="https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/01/Eskrima-Sinawali.jpg?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="215" data-permalink="https://roninz.de/eskrima-sinawali/" data-orig-file="https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/01/Eskrima-Sinawali-e1737391657171.jpg?fit=600%2C400&amp;ssl=1" data-orig-size="600,400" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;2&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Picasa&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;Canon EOS 600D&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1488048224&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;50&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;1600&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.016666666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="Eskrima-Sinawali" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/01/Eskrima-Sinawali-e1737391657171.jpg?fit=640%2C427&amp;ssl=1" class="alignnone wp-image-215 size-large" src="https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/01/Eskrima-Sinawali.jpg?resize=640%2C427&#038;ssl=1" alt="Eskrima-Sinawali" width="640" height="427" /></a></p>
<p>Das Eskrima – Training bietet eine breite Palette an Inhalten und Übungsformen mit Stöcken, die vorwiegend in partnerschaftlicher Zusammenarbeit trainiert werden.</p>
<p><iframe loading="lazy" class="youtube-player" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/VfTdHWVFi4s?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=de-DE&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation allow-popups-to-escape-sandbox"></iframe></p>
<p>Die Trainingsbekleidung besteht aus einer schwarzen Hose, einem Eskrima T-Shirt und evtl. Mattenschuhen.</p>
<h2>Neue Zeiten für Anfänger:<br />
dienstags &amp; donnerstags 19.00-19.45 h</h2>
<p><a href="https://roninz.de/kontakt"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="10" data-permalink="https://roninz.de/kalikuntao/roninzheader2018/" data-orig-file="https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/01/RoninZHeader2018-e1517333096708.jpg?fit=300%2C113&amp;ssl=1" data-orig-size="300,113" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="RoninZHeader2018" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/01/RoninZHeader2018-e1517333096708.jpg?fit=300%2C113&amp;ssl=1" class="alignnone wp-image-10 size-medium" src="https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/01/RoninZHeader2018.jpg?resize=300%2C113&#038;ssl=1" alt="RoninZHeader2018" width="300" height="113" data-attachment-id="10" data-permalink="https://roninz.de/eskrima/roninzheader2018/" data-orig-file="https://i2.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/01/RoninZHeader2018-e1517333096708.jpg?fit=300%2C113&amp;ssl=1" data-orig-size="300,113" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="RoninZHeader2018" data-image-description="" data-medium-file="https://i2.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/01/RoninZHeader2018-e1517333096708.jpg?fit=300%2C113&amp;ssl=1" data-large-file="https://i2.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/01/RoninZHeader2018-e1517333096708.jpg?fit=300%2C113&amp;ssl=1" /></a></p>
<p><a href="https://roninz.de/kontakt/">Vereinbaren sie jetzt gleich ihren Termin für ein kostenloses Probetraining!</a><br />
Ort: RoninZ KampfkunstschuleDojo, Sontheimerweg 4, 88250 Weingarten</p>
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		<title>SCHLAU DURCH STOCKKAMPF !</title>
		<link>https://roninz.de/schlau-durch-stockkampf-2/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Andreas Güttner]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Sep 2018 08:15:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[RoninZ Kampfkunstschule]]></category>
		<category><![CDATA[Eskrima]]></category>
		<category><![CDATA[Kali Arnis Eskrima]]></category>
		<category><![CDATA[Stockkampf]]></category>
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					<description><![CDATA[Mit Schulbeginn startet unser Stockkampf &#8211; Kurs für Kinder von 8-14 Jahren. Wir bringen den Kids den sicheren Umgang mit ein oder zwei Stöcken bei. Eskrima ist die philippinische Kampfkunst, &#8230; <p class="link-more"><a href="https://roninz.de/schlau-durch-stockkampf-2/" class="more-link">Continue reading<span class="screen-reader-text"> "SCHLAU DURCH STOCKKAMPF !"</span></a></p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/03/Back-to-School-2018.jpg?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="2032" data-permalink="https://roninz.de/schlau-durch-stockkampf-2/back-to-school-2018/" data-orig-file="https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/03/Back-to-School-2018.jpg?fit=1600%2C1131&amp;ssl=1" data-orig-size="1600,1131" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Andreas G\u00fcttner&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1521190756&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="Back to School 2018" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/03/Back-to-School-2018.jpg?fit=640%2C453&amp;ssl=1" class="alignnone wp-image-2032 size-large" src="https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/03/Back-to-School-2018.jpg?resize=640%2C453&#038;ssl=1" alt="Back to School Stockkampf" width="640" height="453" srcset="https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/03/Back-to-School-2018.jpg?resize=1024%2C724&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/03/Back-to-School-2018.jpg?resize=300%2C212&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/03/Back-to-School-2018.jpg?resize=768%2C543&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/03/Back-to-School-2018.jpg?w=1600&amp;ssl=1 1600w, https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/03/Back-to-School-2018.jpg?w=1280&amp;ssl=1 1280w" sizes="auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px" /></a></p>
<h1><b>Mit Schulbeginn startet unser Stockkampf &#8211; Kurs für Kinder<br />
von 8-14 Jahren.</b></h1>
<div><a href="https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/03/StockkampfKids.jpg?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" data-attachment-id="2033" data-permalink="https://roninz.de/schlau-durch-stockkampf-2/stockkampfkids/" data-orig-file="https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/03/StockkampfKids.jpg?fit=1600%2C1067&amp;ssl=1" data-orig-size="1600,1067" data-comments-opened="1" data-image-meta="{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;Picasa&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;0&quot;}" data-image-title="StockkampfKids" data-image-description="" data-image-caption="" data-large-file="https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/03/StockkampfKids.jpg?fit=640%2C427&amp;ssl=1" class="alignright wp-image-2033 size-medium" src="https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/03/StockkampfKids.jpg?resize=300%2C200&#038;ssl=1" alt="STockkampf Kids" width="300" height="200" srcset="https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/03/StockkampfKids.jpg?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/03/StockkampfKids.jpg?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/03/StockkampfKids.jpg?resize=1024%2C683&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/03/StockkampfKids.jpg?w=1600&amp;ssl=1 1600w, https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/03/StockkampfKids.jpg?w=1280&amp;ssl=1 1280w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>Wir bringen den Kids den sicheren Umgang mit ein oder zwei Stöcken bei. <b>Eskrima</b> ist die philippinische Kampfkunst, die bei uns trainiert wird.<br />
Stockkampf ist nicht nur spannend für <b>Jungen und Mädchen</b>, es ist auch gar nicht so schwer. Wie die Leinwandhelden in Piratenfilmen mit ihren Säbeln oder mit dem Lichtschwert bei Star Wars; der <b>Schwertkamf ist immer ein Highlight</b>.Aber es geht bei uns nicht nur um die Show, die Kids lernen bei uns <b>Verantwortung</b> gegenüber dem Trainingspartner und einen respektvollen Umgang miteinander.<b> Gewaltprävention, Selbstverteidigung</b> und <b>Selbstbehauptung </b>sind genauso zentrale Aspekte in <b>RoninZ Kampfkunstschule</b>, wie Spaß an der Bewegung und der spielerische Kampf.</div>
<p>&nbsp;</p>
<h4>Rufen Sie uns gleich an und vereinbaren ein Probetraining!<br />
Tel.: 0751.270.889.42</h4>
<p>Come on. Have fun. Kick ass.<br />
<a href="http://www.roninz.de/" target="_blank" rel="noopener">www.roninz.de</a> | Tel.: 0751.270.889.42</p>
<p><a href="http://eepurl.com/bgqOs1" target="_blank" rel="noopener"><b>Newsletter</b></a><br />
<a href="https://www.youtube.com/RoninZDojo" target="blank">RoninZ auf You Tube</a></p>
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		<title>Stockkampf für Kinder!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andreas Güttner]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Apr 2018 08:00:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kali Arnis Eskrima]]></category>
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					<description><![CDATA[Stockkampf für Kinder beginnt jetzt! Helfen sie mit das Selbstvertrauen ihres Kindes mit unserem Eskrima Training zu verbessern. (Und es macht Spaß!) 29 € für 5 mal Training inklusive kostenlosen &#8230; <p class="link-more"><a href="https://roninz.de/stockkampf-fuer-kinder/" class="more-link">Continue reading<span class="screen-reader-text"> "Stockkampf für Kinder!"</span></a></p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1>Stockkampf für Kinder beginnt jetzt!</h1>
<h4>Helfen sie mit das Selbstvertrauen ihres Kindes mit unserem Eskrima Training zu verbessern. (Und es macht Spaß!)</h4>
<h4>29 € für 5 mal Training inklusive kostenlosen Eskrima Stöcken.</h4>
<h2>Die neuen Kurse beginnen jetzt!</h2>
<h4>Kontaktieren sie uns <a href="https://roninz.de/kontakt/">hier</a> oder rufen uns an: 0751/27088942.<br />
Kommentieren sie unten und sichern ihrem Kind einen Platz!</h4>
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		<title>Punio Sumbrada Transitions</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Andy Guettner]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Sep 2015 15:44:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Flow]]></category>
		<category><![CDATA[IKAEF]]></category>
		<category><![CDATA[Kali Arnis Eskrima]]></category>
		<category><![CDATA[Kali Sikaran]]></category>
		<category><![CDATA[Punio Sumbrada]]></category>
		<category><![CDATA[RoninZ Kampfkunstschule]]></category>
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		<category><![CDATA[Eskrima Elements]]></category>
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					<description><![CDATA[Punio Sumbrada Flow Drill transitions from Largo to Corto Largo &#8211; Medio &#8211; Corto Mit dem Flow Drill Punio Sumbrada Transitions kann man viel Spaß haben! In diesem Beispiel geht &#8230; <p class="link-more"><a href="https://roninz.de/punio-sumbrada-transitions/" class="more-link">Continue reading<span class="screen-reader-text"> "Punio Sumbrada Transitions"</span></a></p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h1>Punio Sumbrada Flow Drill transitions from Largo to Corto</h1>
<p><iframe loading="lazy" class="youtube-player" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/NOUJ0jXDXHo?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=de-DE&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation allow-popups-to-escape-sandbox"></iframe></p>
<h2>Largo &#8211; Medio &#8211; Corto</h2>
<p>Mit dem Flow Drill Punio Sumbrada Transitions kann man viel Spaß haben! In diesem Beispiel geht es durch die Distanzen Largo Mano &#8211; Medio Mano &#8211; Corto Mano.</p>
<table style="float: right; margin-left: 1em; text-align: right;" cellspacing="0" cellpadding="0" align="center">
<tbody>
<tr>
<td style="text-align: center;"><a style="margin-left: auto; margin-right: auto;" href="https://i0.wp.com/2.bp.blogspot.com/-3o8TR9Baa6g/Vf3PBdmo61I/AAAAAAABKD4/-aV866d36v0/s1600/SAM_1945.JPG"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" src="https://i0.wp.com/2.bp.blogspot.com/-3o8TR9Baa6g/Vf3PBdmo61I/AAAAAAABKD4/-aV866d36v0/s200/SAM_1945.JPG?resize=200%2C150" width="200" height="150" border="0" /></a></td>
</tr>
<tr>
<td style="text-align: center;">
<h2>Abecedario &#8211; Punio Sumbrada &#8211; Hubad &#8211; Loop Drill</h2>
</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<p><span style="font-size: small;"><br />
</span><span style="font-size: small;">Kommentiert unten und erzählt uns von Euren Erfahrungen! </span><br />
<span style="font-size: small;"><br />
</span><span style="font-size: small;">Trainiere mit uns!</span><br />
<span style="font-size: small;"><br />
</span><span style="font-size: small;"><a href="http://www.roninz.de/" target="blank">www.ronin<span style="color: red;">z</span>.de</a> | <a href="https://www.youtube.com/RoninZDojo" target="blank">Ronin<span style="color: red;">Z</span> auf You Tube</a></span></p>
<p><span style="font-size: small;"><a href="http://eepurl.com/bgqOs1" target="blank">Ronin<span style="color: red;">Z</span> Newsletter</a> </span></p>
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