Langstock https://roninz.de Wed, 04 Nov 2020 17:22:18 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://i0.wp.com/roninz.de/wp-content/uploads/2018/09/cropped-3-yin-yang-1.jpg?fit=32%2C32&ssl=1 Langstock https://roninz.de 32 32 141572654 Sinawali N°6 | Langstock vs. Doppelstock | TDM#93 https://roninz.de/sinawali-n6-langstock-vs-doppelstock-tdm93/ https://roninz.de/sinawali-n6-langstock-vs-doppelstock-tdm93/#respond Wed, 15 May 2019 09:11:08 +0000 https://roninz.de/?p=3535

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]]> https://roninz.de/sinawali-n6-langstock-vs-doppelstock-tdm93/feed/ 0 3535 Sumbrada Drill N°3 | Bo | TDM#90 https://roninz.de/sumbrada-drill-n3-bo-tdm90/ https://roninz.de/sumbrada-drill-n3-bo-tdm90/#respond Mon, 01 Apr 2019 08:10:24 +0000 https://roninz.de/?p=3525
Sumbrada Drill 3 Count
1.4.6
Inside Speep . Inside Sweep . Parry

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]]> https://roninz.de/sumbrada-drill-n3-bo-tdm90/feed/ 0 3525 Sanduhr Sinawali N°6 | Speer | TDM#89 https://roninz.de/sanduhr-sinawali-n6-speer-tdm89/ https://roninz.de/sanduhr-sinawali-n6-speer-tdm89/#respond Fri, 15 Mar 2019 09:10:51 +0000 https://roninz.de/?p=3522

Erinnert auch an das ‚Abanico Largo‘

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]]> https://roninz.de/sanduhr-sinawali-n6-speer-tdm89/feed/ 0 3522 Der fundamentale Langstock Drill aus dem Kali | TDM#65 https://roninz.de/der-fundamentale-langstock-drill-aus-dem-kali/ https://roninz.de/der-fundamentale-langstock-drill-aus-dem-kali/#comments Mon, 14 May 2018 18:07:27 +0000 http://roninz.de/?p=2300 Continue reading "Der fundamentale Langstock Drill aus dem Kali | TDM#65"

]]> Langstock Basics | 4er Schlagmuster „Sanduhr“ [Technik des Monats]

„Sanduhr“ wird das Bewegungsmuster Langstock gegen Langstock im 4er Sinawali auch genannt. Für den Einstieg zeigen wir drei Varianten:

  1. Stab: Wir schlagen mit beiden Enden mit Schrittarbeit im männlichen Dreieck.
  2. Speer: Wir schlagen mit einem Ende in Schrittstellung.
  3. Speer: Wir schlagen mit einem Ende mit Schritten und vollführen einen kompletten 360° Kreis.

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]]> https://roninz.de/der-fundamentale-langstock-drill-aus-dem-kali/feed/ 1 2300 Classic TDM | Bo | TDM#37 https://roninz.de/classic-tdm-bo/ https://roninz.de/classic-tdm-bo/#respond Tue, 01 Sep 2009 01:55:00 +0000 http://web2018.roninz.de/classic-tdm-bo/ Bong Phap – Langstock – Bo

Co Vo Dao : Die Waffenkünste im Viet Vo Dao,
dem vietnamesischen Kung Fu

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