Der Altweibersommer grüßt mit seinen letzten warmen Sonnenstrahlen, währen wir beim Ju-Jutsu-Do oder Kali Sikaran auf der Matte schwitzen oder uns der Kopf raucht. Und weiter geht das
„Der Trainer ist Er strebt nach dem Ideal eines Schwarzgurtes, dem Idealbild eines Samurai und eines friedvollen Kriegers. Er ist seinen Tugenden verpflichtet und immer bestrebt nach Perfektion.“ DER
Ein gutes Auge und eine ruhige Hand erfordert das Werfen einer Axt . Mit Gefühl und etwas Geduld haben wir es geschafft, dass die Äxte fast bei jedem Wurf
Tenugi – das Band Flexible Gegenstände können effektiv für die Selbstverteidigung eingesetzt werden. In der Ausgangsposition wird das Band so in den Händen gehalten, dass eine normale Deckung möglich
