Ju-Jutsu-Do | einfache Kombis zum Warmup | TDM#311
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Wirbeln auf und ab, Figure 8 & Doblada. TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal.
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freie Kombinationen gegen angesagte Angriffe Griffansatz Würgen von vorne beidhändig Schlag von außen Halbkreisfußtritt TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal.
Gerade links, Uppercut rechts, Körperhaken links, Haken links Gerade rechts, Uppercut links, Körperhaken rechts, Haken rechts diag. Uppercut links, Overhand rechts, diag. Uppercut links diag. Uppercut rechts, Overhand links, diag. Uppercut rechts TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal.
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