Immer Dienstag 20.45 – 21.45 h
Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit kombiniert mit Elementen aus dem Kickboxen, Techniktraining, Pratzen- und Sandsacktraining bis hin zum lockeren Sparring.
Immer Dienstag 20.45 – 21.45 h
Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit kombiniert mit Elementen aus dem Kickboxen, Techniktraining, Pratzen- und Sandsacktraining bis hin zum lockeren Sparring.