Eskrima – die Kunst der wirbelnden Stöcke
Für alle, die sich für die philippinische Kampfkunst Eskrima interessieren, findet am 11.11.2017 von 14.00 – 16.00 h ein Workshop zum Schnuppern statt. Alle Einsteiger sind herzlich willkommen.
Auf dem Programm stehen Techniken und Drills mit Doppelstock, die vor allem das Zusammenarbeiten und die Koordination mit dem Übungspartner fördern. Rhythmusgefühl und Timing verbessern sich automatisch bei den vielfältigen Schlagübungen „Sinawali“.
Ebenfalls um Rhythmus und Timing geht es im Panantukan, dem philippinischen Boxen. Mit dem Partner als Coach und Pratzen (Schlagpolstern) werden Schlagkombinationen für ein gutes Bewegungsgefühl, Ausdauer und Power erarbeitet.
Parallel läuft die Veranstaltung „The 64 Chambers of Kali“, ein Eskrima Wochenendlehrgang offen für alle Kampfsportler.
Samstag 14.00-18.00 h und Sonntag 10.00-14.00 h .
Trainier mit uns!
RoninZ Kampfkunstschule
Come on. Have fun. Kick ass.
www.roninz.de | Tel.: 0751.270.889.42
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