Schlagwort: Schattensparring

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3-4-5 | O/D 1. Runde: 3 Techniken offensiv – 2. Runde: 3 Techniken offensiv/defensiv – 3. Runde: 4 Techniken offensiv – 4. Runde: 4 Techniken offensiv/defensiv – 5. Runde:

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freie Kombinationen gegen angesagte Angriffe Griffansatz Würgen von vorne beidhändig Schlag von außen Halbkreisfußtritt TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal.

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RoninZ & Martial Arts Family treffen sich… Es waren mit dabei:Andreas Güttner, Sabrina Güttner, Björn Wilkens, Fabienne Greutert, Cornelia Greutert, Fritz Greutert, Stephan Kohler, Christian Schwarzenbacher, Johannes Schiller Exitgames,

Solo Drill #37 TRAINIER MIT UNS! Abonniert unseren YouTube Kanal. Besucht www.roninz.de

Solo Drill #25 TRAINIER MIT UNS! Abonniert unseren YouTube Kanal. Besucht www.roninz.de