Trainier mit uns! RoninZ Kampfkunstschule Come on. Have fun. Kick ass.www.roninz.de | Tel.: 0751.270.889.42 Abonnier unseren RoninZ Newsletter Was ist neu auf RoninZ auf You Tube
Dieser Drill thematisiert verschiedene Entwaffnungen und soll die Griffsicherheit verbessern, den Rhythmus und das Timing. Für jede Entwaffnung ist die Position zum Angreifer wichtig und muss jeweils neu gefunden
Michael greift an mit Angriffswinkel 2 Andy Blockt und kontert dierekt zu Ellenbogen und Augen Mittels Armstrecker zieht Andy den Michael zu sich. Und jetzt: Tür zu! Jetzt gar
Sequenz 1: Angriffswinkel 1 / Schnitt zum Hals Auf Angriff 1 von Marc leitet Andy weiter mit Block, Parry, Check. Der Konter mit Backfist wird mit links gecheckt. Andy
