Andy’s Technik des Monats: GUNTING Drill Gunting -„Schere“; bewaffnete oder unbewaffnete scherende Techniken, die darauf abzielen, den Arm oder die Hand des Gegners auszuschalten. Hier vereint im GUNTING Drill. Gunting
„… This drill has also been called the 6 count SUMBRADA.Note how the late GM expresses this drill in both stick and empty hand versions. „ —Kampf ist Kunst
RoninZ Kampfkunstschulemacht Weihnachtsferienvom 22. Dezember 2012bis 02. Januar 2013. Schöne Feiertageundeinen guten Rutschins Jahr 2013! Open publication – Free publishing – More ferien —Kampf ist Kunst —roninz.de
Unleash the warrior within von Richard J. Machowitz Die Trainingspyramide ist eine systematische Methode, die dem Lernprozess gestattet auf natürliche Art abzulaufen. Wie man trainiert, bestimmt, in welcher
