Autor: Andreas Güttner

Sumbrada Drill 3 & 5 | TDM#187

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Chamber Switches | Single Stick | TDM#186

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Sticky Fitness | Aim Low | TDM#185

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Amara Figure 8 | TDM#184

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Tabata Workout Q13 | TDM#183

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einfache Eingänge | Ju-Jutsu-Do | TDM#182

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T-Shirt wird Ninja Maske | TDM#181

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Renshu: Tsuki, Shuto, Empi | TDM#180

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Martial Arts Fitness | TDM#179

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Family Warm Up | TDM#178

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