| Marcel greift das Handgelenk und zieht Andy zu sich heran, |
| um mit einem Schlag von außen zu folgen. Andy Blockt mit dem Ellenbogen, den er mit der Hand am Kopf stabilisiert |
| Mit einem Ellenbogenschlag zum Handgelenk sprengt er den Griff |
| und folgt mit Ellenbogenschlag auswärts zum Kopf. |
| Andy beendet die Kombination mit einem weiteren Ellenbogen Schlag zur Schläfe. |
Trainier mit uns!
www.roninz.de | RoninZ auf You Tube | RoninZ Newsletter
