Umbrella – Variante Sinawali – Flechten Come on. Have fun. Kick ass.roninz.de

  Andy’s Technik des Monats: Loop-Drill Variation N°1 —Kampf ist Kunst—roninz.de

A: Würgen von hinten beidhändig V: Hammerfaustschlag zum Unterleib aus der Drehung Arme klemmen und Uppercut zum Körper Ellenbogenstoß abwärts zum Griffsprengen und Oberarm klemmen Seoi Nage – Schulterwurf

Flow ist ein Zustand und keine Technik. In den Philippinischen Kampfkünsten Kali – Arnis – Eskrima haben wir in allen Bereichen Übungen im Flow. Sinawalis mit Doppelstock, Sumbrada Drills

Andy’s Technik des Monats: Loop-Drill Variation N°2 Siehe auch: LOOP-DRILL VARIATION N°3LOOP-DRILL VARIATION N°4

Ein Yoko-Geri (jap. 横蹴り) ist ein Seitwärtsfußtritt in den japanischen Kampfkünsten (Budō). Wikipedia Yoko-Geri. Der Side-Kick (jap: Yoko-geri, kor: yeop chagi) ist eine Beintechnik, die man aus Kampfkünsten wie

Andy’s Technik des Monats: Ju-Jutsu-Do | Kombination 2011-1 — Kampf ist Kunst — roninz.de

Wenn dein Gegner zieht, dann folge ihm. Wenn dein Gegner drückt, folge ihm.Wenn dein Gegner unaufmerksam ist, greife ihn an. – Shihan Jhonny Bernaschewice —Kampf ist Kunst —roninz.de

Schlagübung am Reifen, der  an der Kette aufgehängt ist und frei schwingen kann.Highspeedaufnahmen mit 210 fps. Das Flimmern entsteht bei Neonlicht und bei ungenügender Beleuchtung werden die Aufnahmen sehr

Kampf ist Kunstroninz.de