Mehr Anwendunen gibt es hier für euch:Kubotan DVD Trailer deutschhttps://youtu.be/sJ-UTgPQPq8Kubotan DVD Trailer englishhttps://youtu.be/ZwXyK0U9DmsDie DVD findet ihr hier:http://www.budo-filme.de/product_info.php/info/p180_Kubotan TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal. buymeacoffee.com/roninz

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TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal. buymeacoffee.com/roninz Erschienen im Ju-Jutsu-Journal im August 2021

Nach den Sommerferien starten wir mit Euch in dieser Woche in die neue Saison.Entdeckt neue Horizonte mit Ju-Jutsu-Do und Kali Kuntao. TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal.

Um den Nutzen des Hubad Drills im eigenen Training umzusetzen, empfehle ich, aus dem Flow heraus zu arbeiten.Das heißt, ich werde immer mit dem Dreierkontakt beginnen und nach drei