Hilfsmittel: Schnur Abtauchen / Bob and Weave Bob and Weave & Uppercut Bob and Weave & Double Hook Bob and Weave & Cross TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren

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Ausfallschritte, weibliches Dreieck mit Figure 8 Schlägen Liegestütz und Figure 8 Schläge Sit-Ups Catch und Brücke mit Knie TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal.

Diamond Footwork At the tip & at the base male triangle, female triangle, lateral triangle. TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal.

Gerade eben hatten wir nach dem Livestream noch über die Zeit ab dem 22.03.2021 gesprochen…und prompt kam eine aktualisierte Corona-Verordnung für Baden-Württemberg. https://www.baden-wuerttemberg.de/de/service/alle-meldungen/meldung/pid/aktuelle-aenderungen-der-corona-verordnungen/?&pkmedium=messenger&pkcampaign=210319mes&pksource=mes&pk_keyword=aenderungvo Leider ist es uns nach, wie