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Schlagwort: Ju-Jutsu

SOLO TRAINING MIT DEM KUBOTAN Teil 1 | TDM#496

Der Kubotan ist ein einfaches und diskretes Mittel für die Selbstverteidigung. Dieser kleine Stab hat in etwa die Größe von einem dicken Kugeschreiber. Er ist unauffällig und kann als
Andreas Güttner

Ju-Jutsu-Do Combo vs. Mae Geri | TDM#440

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Warmup am Boden | TDM#438

Get Up – Hiza Dachi Bridge Taps to Shrimp Wrestlers Walk Gecko Push-Up Walk Schulter zu Schulter TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal. buymeacoffee.com/roninz
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Warmup – Mobility Flow – Kraft | TDM#434

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Kubotan | 3 Quick Combos | TDM#429

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Shuffle – DSD – Neko Ashi | TDM#426

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2 Ju-Jutsu-Do Combos | TDM#417

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Warmup | mit Kick & Punch, Mobility Flow und Kraft | TDM#409

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3 Ju-Jutsu-Do Kombinationen | TDM#399

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einfache Faust-Kombinationen | TDM#398

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