Schlagwort: Ju-Jutsu-Do

Hilfsmittel: Schnur Abtauchen / Bob and Weave Bob and Weave & Uppercut Bob and Weave & Double Hook Bob and Weave & Cross TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren

Jab, Cross, Knee Elbow, Knee, Elbow Jab, Cross, Hook, Knee TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal.

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Bewegung um den Stuhl herum. Tai Sabaki Hiza Geri Empi Tsuki Mawashi Geri Ura Mawashi Geri TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal.

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freie Kombinationen gegen angesagte Angriffe Griffansatz Würgen von vorne beidhändig Schlag von außen Halbkreisfußtritt TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal.

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