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Monat: März 2020

Solo Drill #10 | Sixcount Abanico Variationen | TDM#109

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Andreas Güttner

Solo Drill #9 | Dreiecks Schrittarbeit | TDM#108

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Solo Drills #8 | Tabata Q1 | TDM# 107

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Solo Drills #7 | Spider Square |TDM#106

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Solo Drills #6 | Halte die Kicks | TDM#105

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Solo Drill #5 | Punch & Knee | TDM#104

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Solo Drill #4 | 6-COUNT MIT STICH | DOPPELSTOCK | TDM#103

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Andreas Güttner

Lifestream von RoninZ Kampfkunstschule

Live-Video von RoninZ_Dojo auf www.twitch.tv ansehen RoninZ Kampfkunstschule streamt life auf Twitch Dienstag – 19.00 h – Kali KuntaoMittwoch – 19.00 h – Ju-Jutsu-DoDonnerstag – 19.00 h – Kali
Andreas Güttner

Solo Drill #3 | AMARA FIGURE 8 | EINZELSTOCK | TDM#102

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Andreas Güttner

Solo Drill #2 | ABANIKO EINZEL- UND DOPPELSTOCK | TDM#101

Die Fächerbewegung bei mittig gegriffenen Stock ist eine gute gymnastische Übung für die Beweglichmachung des Unterarms und dessen Bewegungsspielraums. Dies ist eine einfache Übung zur vorbereitung der Abanico Schlagtechnik.
Andreas Güttner