fbpx

Tabata Workout Q.2.5 | TDM#380

TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal. buymeacoffee.com/roninz
Andreas Güttner

Espada y Daga | 5 count Flow | TDM#379

3 Varianten: Doppelstich (2.27), Figure 8 (4.05), Backhand (5.45) Verkettung der drei Varianten. (7.30) TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal. buymeacoffee.com/roninz
Andreas Güttner

Sinawali 4 | 3 Variationen | TDM#378

3 Variationen Wirbeln (0.25) Werfen (4.10) Touchy Touch (8.00) TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal. buymeacoffee.com/roninz
Andreas Güttner

3 Übungen zur Stockkontrolle | TDM#377

Wirbeln – Werfen – Touchy Touch TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal. buymeacoffee.com/roninz
Andreas Güttner

HANDWECHSEL MIT DEM HANBO 2 | TDM#373

In einer Verteidigungssituation oder in einem Kampf kann es vorkommen, dass die bevorzugte Seite nicht verwendet werden kann, z.B. aufgrund einer Verletzung oder räumlichen Einschränkungen. Was dann? Dafür lohnt
Andreas Güttner

May the 4th be with you!

Wir feiern den Star Wars Day am 4. Mai! Auf englisch: „May the 4th“ TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal. buymeacoffee.com/roninz
Andreas Güttner

HANDWECHSEL MIT DEM HANBO 1 | TDM#372

Für jedes Werkzeug benötigen wir ein gutes Gefühl für Länge, Gewicht und die Verteilung des Gewichts. Ein Hammer hat eine andere Gewichtsverteilung als ein Besen oder eine Schneeschaufel.In der
Andreas Güttner

Tabata Workout Q.2.4 | TDM#371

TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal. buymeacoffee.com/roninz
Andreas Güttner

3 Quick Counter | Panantukan | TDM#370

TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal. buymeacoffee.com/roninz
Andreas Güttner

Sinawali 6 | Abanico & Redondo | TDM#369

TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal. buymeacoffee.com/roninz
Andreas Güttner