Autor: Andy Guettner

Im Anschluss an das zweitägige Seminar „IKAEF Fundamantals“ in RoninZ Kampfkunstschule fand schließlich die Prüfung zur nächsten „Phase“ statt. Die Prüflinge aus Weingarten, Ravensburg und Zürich gingen gut vorbereitet

Die neuen T-Shirts sind da! Come on. Have fun. Kick ass.roninz.de

Methodisch vom Einfachen zum Komplexen. Messer, Messer, Messer Come on. Have fun. Kick ass.roninz.de

Mit oder ohne Waffen gelten die gleichen biomechanischen Gesetze. Come on. Have fun. Kick ass.roninz.de

Umbrella – Variante Sinawali – Flechten Come on. Have fun. Kick ass.roninz.de

  Andy’s Technik des Monats: Loop-Drill Variation N°1 —Kampf ist Kunst—roninz.de

A: Würgen von hinten beidhändig V: Hammerfaustschlag zum Unterleib aus der Drehung Arme klemmen und Uppercut zum Körper Ellenbogenstoß abwärts zum Griffsprengen und Oberarm klemmen Seoi Nage – Schulterwurf

Flow ist ein Zustand und keine Technik. In den Philippinischen Kampfkünsten Kali – Arnis – Eskrima haben wir in allen Bereichen Übungen im Flow. Sinawalis mit Doppelstock, Sumbrada Drills

Andy’s Technik des Monats: Loop-Drill Variation N°2 Siehe auch: LOOP-DRILL VARIATION N°3LOOP-DRILL VARIATION N°4

Ein Yoko-Geri (jap. 横蹴り) ist ein Seitwärtsfußtritt in den japanischen Kampfkünsten (Budō). Wikipedia Yoko-Geri. Der Side-Kick (jap: Yoko-geri, kor: yeop chagi) ist eine Beintechnik, die man aus Kampfkünsten wie