Autor: Andreas Güttner

Warm up | Martial Arts Fitness | TDM#167

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Tabata Workout QX | TDM#166

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Sumbrada High Box 4U | TDM#165

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Kick ass

Lowkick, Sipat & Sidekick | TDM#164

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TRAININGSSTART – aktualisierte Version

Liebe Freunde, Kinder, Jugendliche und Eltern,  es war bislang und es wird noch für die nächste Zeit, ein anderes Alltagsleben sein, als wir es gewohnt waren. Wir hoffen, dass
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mit dem Stift in der Hand | TDM#163

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Sticky Fitness | TDM#162

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Abecedario literally | TDM#161

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Dreiecks Schrittarbeit | TDM#160

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Tabata Workout Q9 | TDM#159

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