Michael attackiert mit Schlag N°1 Andy blockt und greift den Stock folgt mit Konterschlag in die Seite und entwaffnet mit SNAKE DISARM Michael greift weiter an mit Punch links
Es steht 2:1, Sabrina greift zuerst an. Andy blockt und kontert mit zwei Schlägen zum Arm. Dann greift Chris an . Andy blockt und kontert mit zwei Schlägen zum
Aus der DVD Pratzentraining. Kapitel Drills. Von und mit Andreas Güttner www.budo-filme.de Kuckfilm 2008 Sprecher: Anno Köhler Pratzen lassen sich in allen Bereichen der Selbstverteidigung vielfältig einsetzen. Basispositionen, Selbstverteidigungskombinationen
Mike wird zudringlich und erhält von Andy einen Ellenbogen vor die Brust gefolgt von einem Ellenbogen unter das Kinn und einer Hammerfaust zum Unterleib. Eine weitere Hammerfaust zum Oberschenkel