Sinawali 6 Application | Espada y Daga | TDM#406
Espada y DagaHeaven Grip & Earth Grip Variations.Using the Asterisk Footwork. TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal. buymeacoffee.com/roninz
Kategorie: TDM
Helikopter Reloaded | TDM#404
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Tabata Workout Q.2.10 | TDM#400
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Tabata Workout Q.2.7 | TDM#388
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Figure 8 Switch „Minoza“ | TDM#403
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Asterisk Footwork | TDM#402
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SOLO PRATZENTRAINING | TDM#401
Mit einer Pratze zur Hand ist man nie alleine beim Training. So lassen sich in geeigneter Weise Ziele im Nahbereich simulieren und trainieren. Für einen »vortrefflichen« Trainingserfolg empfiehlt es sich, mit der Pratze einen guten Gegendruck aufzubauen. Das hilft, die…
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Tabata Workout Q.2.9 | TDM#397
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