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Sticky Triangle Footwork | TDM#316

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Andreas Güttner

Tabata Workout Q34 | TDM#315

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2 Ju-Jutsu-Do Stand-Combos | TDM#314

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Tai Sabaki no Isu | TDM#314

Bewegung um den Stuhl herum. Tai Sabaki Hiza Geri Empi Tsuki Mawashi Geri Ura Mawashi Geri TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal.
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Fit Chair | TDM#312

1. Knee Lift2. Dips3. Push Ups4. Sit Ups TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal.
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RoninZ Panorama

Unser Weg zum Training in RoninZ Kampfkunstschule ab dem 08.03.2021

Es ist ein Licht am Ende des Tunnels zu sehen. Der Lockdown wird bis zum 28.03 2021 verlängert. Ab dem 08.03.2021 sind jedoch Öffnungsschritte auch für den Sport vorgesehen
Andreas Güttner

Ju-Jutsu-Do | einfache Kombis zum Warmup | TDM#311

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Tabata Workout Q33 | TDM#310

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Sinawali 4 Variationen & Umbrella 6 | TDM#309

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Wirbeln mit zwei Stöcken | TDM#308

Wirbeln auf und ab, Figure 8 & Doblada. TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal.
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