Sticky Fitness | TDM#328

  1. Ausfallschritte, weibliches Dreieck mit Figure 8 Schlägen
  2. Liegestütz und Figure 8 Schläge
  3. Sit-Ups Catch und Brücke mit Knie

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One Reply to “Sticky Fitness | TDM#328”

  1. Wow, die Liegestütze mit einer Hand, die Sit ups und Brücke mit Knie, so Gelenkig bin ich leider nicht mehr, auch wenn ich es immer wieder versuche.
    Ich finde es Klasse !

    LG Jochen

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