Defensive: Blocktechniken und Deckungsarbeit Offensive: Schläge und Ellenbogen Tritte: vorwärts, seitwärts und Halbkreis Technik des Monats Trainier mit uns: Ju-Jutsu-Do ! Subscribe to my You Tube channel.Visit: www.roninz.de
Deadpool Pratzendrill ☆ Fasnet Special! In dieser Spezialausgabe der Technik des Monats, geht Deadpool in deinem Pratzendrill durch alle Distanzen. Largo – Medio – Corto – Takedown – Ground
Pratzen Drill | Levelchange Dieser intensive Pratzen Drill beinhaltet offensive Elemente und defensive Elemente sowie den Übergang Stand/Boden und Boden/Stand unter Eigensicherung. —Kampf ist Kunst—roninz.de
Ein weiterer Pratzenhalter ist mit im Spiel und stört die Aktionen des aktiven Partners. Er darf schlagen und schubsen, darf aber nicht angegriffen werden. —Kampf ist Kunst— roninz.de
