Pratzentraining

Ju-Jutsu-Do | Pratzen Drill | TDM#34

by Andy Guettner / On / In Ju-Jutsu-DO, Pratzen, Pratzentraining, RoninZ, RoninZ Kampfkunstschule, TDM, www.roninz.de

Pratzen Drill | Levelchange

Dieser intensive Pratzen Drill beinhaltet offensive Elemente und defensive Elemente sowie den Übergang Stand/Boden und Boden/Stand unter Eigensicherung.

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