Kategorie: Pratzen

Andy greift seinen Übungspartner mit den Pratzen in mittlerer bis höherer Geschwindigkeit an. Dabe verhält er sich prinzipell, wie in Angreifer oder Sparringspartner und arbeitet aus der Deckung heraus.

Wir nutzen Pratzen für die Amara (Schlagübung) zur Verbesserung der Dynamik und Genauigkeit der Schläge und es macht mehr Spaß. Diese Amara verbindet Schläge mit der Stockspitze, dem Punio

-.-   Ju-Jutsu-Do Sommerseminar 2015 mit Andy Güttner und Achim Ritz 11.-12.07.2015 in RoninZ Kampfkunstschule Review 1 | Review 2 Mehr Pratzentraining: pratzentraining.de Trainier mit uns! www.roninz.de | RoninZ

Dieser kurze Drill geht mit Roundhousekick von der langen Distanz über die mittlere Distanz mit den Fausttechniken Cross und Hook in die kurze Distanz zu Ellenbogen und Knieschlägen. IKAEF

Pratzen Drill | Levelchange Dieser intensive Pratzen Drill beinhaltet offensive Elemente und defensive Elemente sowie den Übergang Stand/Boden und Boden/Stand unter Eigensicherung. —Kampf ist Kunst—roninz.de

 1.) Lars hat den Kragen von hinten gefasst.Andy schlägt einen Uraken Uchi – Faustrückenschlag aus der Drehung zum Körper. 2.) Dann geht er in einen Drehstreckhebel über, Lars hält

Der Angreifer greift von hinten das Handgelenk und zieht Ohne Umschweife holt Andy Schwung springt auf der Stelle hoch und blickt über die Schulter er trifft die große Pratze

Aus der DVD Pratzentraining. Kapitel Drills. Von und mit Andreas Güttner www.budo-filme.de Kuckfilm 2008 Sprecher: Anno Köhler Pratzen lassen sich in allen Bereichen der Selbstverteidigung vielfältig einsetzen. Basispositionen, Selbstverteidigungskombinationen

andy-guettner.de