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Ju-Jutsu-Do | Hiasobi | Kicking Drill
Bei dieser Partnerübungen zur Erwärmung [Hiasobi – Spiel mit dem Feuer] wird im Wechsel je 1 min rechts und 1 min links getreten. Wir haben die einzelnen Übungen hier
Andy Guettner
Ju-Jutsu-Do | Kicks
Kicking-Drill für Distanz und Timing roninz.de | andy-guettner.de
Andy Guettner
