Live-Video von RoninZ_Dojo auf www.twitch.tv ansehen RoninZ Kampfkunstschule streamt life auf Twitch Dienstag – 19.00 h – Kali KuntaoMittwoch – 19.00 h – Ju-Jutsu-DoDonnerstag – 19.00 h – Kali
Die Fächerbewegung bei mittig gegriffenen Stock ist eine gute gymnastische Übung für die Beweglichmachung des Unterarms und dessen Bewegungsspielraums. Dies ist eine einfache Übung zur vorbereitung der Abanico Schlagtechnik.
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