fbpx

Kategorie: Technik des Monats

Basic Combos | Ju-Jutsu-Do | TDM#212

TRAINIER MIT UNS! Abonniert unseren YouTube Kanal. Besucht www.roninz.de
Andreas Güttner

Martial Arts Fitness | TDM#211

TRAINIER MIT UNS! Abonniert unseren YouTube Kanal. Besucht www.roninz.de
Andreas Güttner

BAT FIGHT | TDM#210

BURNER GLADIATORS Download als PDF Datei: Seite des Deutschen Ju-Jutsu Verbandes: https://www.djjv.de/ Seite von Burner Gladiators: Burner Gladiators TRAINIER MIT UNS! Abonniert unseren YouTube Kanal. Besucht www.roninz.de
Andreas Güttner

Shuffle, Jack & Kicks | TDM#209

TRAINIER MIT UNS! Abonniert unseren YouTube Kanal. Besucht www.roninz.de
Andreas Güttner

Tabata Workout Q17 | TDM#208

TRAINIER MIT UNS! Abonniert unseren YouTube Kanal. Besucht www.roninz.de
Andreas Güttner

EDO | Zeitung | TDM#207

EDO = Every Day Objects, das sind Alltagsgegenstände. TRAINIER MIT UNS! Abonniert unseren YouTube Kanal. Besucht www.roninz.de
Andreas Güttner

Single Stick Combos | TDM#206

TRAINIER MIT UNS! Abonniert unseren YouTube Kanal. Besucht www.roninz.de
Andreas Güttner

Sticky Fitness | TDM#205

TRAINIER MIT UNS! Abonniert unseren YouTube Kanal. Besucht www.roninz.de
Andreas Güttner

4-Minuten TABATA-WORKOUT | TDM#204

STAYATHOME-TRAINING Download als PDF Datei: Seite des Deutschen Ju-Jutsu Verbandes: https://www.djjv.de/ Ich kann noch folgenden Link auf der Seite Lifestyle Magazin Miaboss zu Tabata für Frauen empfehlen: https://www.miaboss.de/9-tabata-uebungen-4-minuten-workout/ TRAINIER
Andreas Güttner

Der Kick mit dem Stuhl |TDM#203

STAYATHOME-TRAINING Download als PDF Datei: Seite des Deutschen Ju-Jutsu Verbandes: https://www.djjv.de/ TRAINIER MIT UNS! Abonniert unseren YouTube Kanal. Besucht www.roninz.de
Andreas Güttner