Mit dem Tonfa als Hilfsmittel kann die Defensive intensiv geschult weden:
Distanz, Timing, Ausweichen und die korrekte Haltung.
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Kampf ist Kunst 
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roninz.de
 
					Mit dem Tonfa als Hilfsmittel kann die Defensive intensiv geschult weden:
Distanz, Timing, Ausweichen und die korrekte Haltung.
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Kampf ist Kunst 
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