Kadena de Mano 6-count Application | TDM#331

Basic 4 Count Application vs. STOP TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal.
Andreas Güttner

Sinawali 6 – Redondo | TDM#330

High Medium Low 1-3 TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal.
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Casa Langit + | TDM#329

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Sticky Fitness | TDM#328

Ausfallschritte, weibliches Dreieck mit Figure 8 Schlägen Liegestütz und Figure 8 Schläge Sit-Ups Catch und Brücke mit Knie TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal.
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Schrittarbeit in der Raute| TDM#327

Diamond Footwork At the tip & at the base male triangle, female triangle, lateral triangle. TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal.
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Die Livestreams laufen weiter

Gerade eben hatten wir nach dem Livestream noch über die Zeit ab dem 22.03.2021 gesprochen…und prompt kam eine aktualisierte Corona-Verordnung für Baden-Württemberg. https://www.baden-wuerttemberg.de/de/service/alle-meldungen/meldung/pid/aktuelle-aenderungen-der-corona-verordnungen/?&pkmedium=messenger&pkcampaign=210319mes&pksource=mes&pk_keyword=aenderungvo Leider ist es uns nach, wie
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Tabata Workout Q36 | TDM#326

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3 Ju-Jutsu-Do-Combos im Stand | TDM#325

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Basic Drills : Tsuki, Empi, Shuto | TDM#324

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Martial Arts Fitness | TDM#323

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