Kategorie: RoninZ Kampfkunstschule

Seht euch mal die Zehnkämpfer an in der Leichtathletik. Ihre Leistung besteht darin, dass sie ein immens breites Spektrum an sportlichen Leistungen absolvieren. Die Gesamtleistung ist enorm. Jedoch im

Ihr könnt den Rundgang auf Google auch über diesen Link direkt erreichen. Vielen Dank an www.360View-Media.de für den Rundgang und die Umsetzung. Trainier mit uns! RoninZ Kampfkunstschule Come on.

Offener Workshop für alle Interessierten   Termin: 24.02.2018 (Anmeldung bis 17.02.2018) Uhrzeit: 14.00-18.00 Uhr Preis: € 35,- (€ RoninZ) Der Kubotan ist ein einfaches und diskretes Mittel für die Selbstverteidigung.

Erwarte immer das Unerwartete und nichts kann dich je überraschen. Trainier mit uns! www.roninz.de | RoninZ auf You Tube | RoninZ Newsletter

Kraft -Ausdauer Drill mit Partner. Beide sind immer abwechselnd dran.  Der Partner, der „Pause“ hat, dient seinem Trainigspartner als Bank. Trainier mit uns! www.roninz.de | RoninZ auf You Tube

Andy steckt den Schlag zu Körper nicht so gut weg und geht in die Knie. Doch das ist nur ein „Dirty Trick“, denn am Boden geht er sofort in

Nach dem Schulterwurf sichere ich die Schulter mit beiden Knien, mache mich klein und klemme den Arm digagonal unter der Achsel. Durch Aufrichten und Rotation verstärke ich den Armstreckhebel

Interactive Game | 1.1.3 Der Interaktive Panantukan Drill lässt die Akteure immer im Wechel agieren: A: Jab, B: Jab, A: Jab, Cross, Hook B: Catch, A: Catch, B: Catch,

Eskrima is FUN!   Die Philippinischen Kampfkünste sind bekannt unter den Bezeichnungen Kali, Arnis und Eskrima. Das Besondere an ihnen ist, das gleich zu Beginn mit verschiedenen Waffen geübt