WEITERFÜHRUNG NACH STOP TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal. buymeacoffee.com/roninz Erschienen im Ju-Jutsu-Journal im September 2021
ANWENDUNG IN DER GRUNDFORM TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal. buymeacoffee.com/roninz Erschienen im Ju-Jutsu-Journal im September 2021
Wer kennt es nicht, das Schlagmuster mit zwei Stöcken, bei dem sich die Schläge in einer Endlosschleife aneinanderreihen lassen. TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal. buymeacoffee.com/roninz Erschienen
Der Hanbo – mehr als nur eine Waffe! 🥋✨ Er ist nicht nur ein effektives Trainingswerkzeug für Schläge und Blöcke, sondern auch ideal, um Ausweichbewegungen, Hebel- und Wurftechniken sowie
