Nach den Sommerferien starten wir mit Euch in dieser Woche in die neue Saison.Entdeckt neue Horizonte mit Ju-Jutsu-Do und Kali Kuntao. TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal.
Um den Nutzen des Hubad Drills im eigenen Training umzusetzen, empfehle ich, aus dem Flow heraus zu arbeiten.Das heißt, ich werde immer mit dem Dreierkontakt beginnen und nach drei
