Es macht Spaß mit dem Shinai auf den Motorradreifen zu schlagen und ist eine hervorragende Übung für Schlaggenauigkeit, Kraft und Kraftausdauer —Kampf ist Kunst —roninz.de
| JJD Kinder- und Jugendtraining | KidZ in Action | JJD Gruppentraining mit Pratzen | gestaltet von der Künstlerin Sabrina Müller Alle Bilder stammen aus dem Januar 2011 jjd-rv.de
Wir trainierten mit dem Langstock / Bo zur Erweiterung der Bewegungsvariabilität.Es macht Spaß und fördert ungemein die Koordination und Kooperation. —Kampf ist Kunst —roninz.de
Der Angreifer greift von hinten das Handgelenk und zieht Ohne Umschweife holt Andy Schwung springt auf der Stelle hoch und blickt über die Schulter er trifft die große Pratze
Ein Tonfa dient hervorragend als Verteidigungswaffe, verbessert und verstärkt die Blocktechniken. Zudem lässt sich auch ein Stock problemlos mit dem Tonfa blocken. Ob mit oder ohne Waffen
Bo gegen Bo Im Ju-Jutsu-Do trainieren wir mit unterschiedlichen Waffen zu Selbstverteidigung. Zu den Stabwaffen gehören vor allem Hanbo, Tokubo und Tessen. Der Langstock (Bo) ist nur selten im
Funktionelle Kraft- und Konditionsübungen ergänzen das Ju-Jutsu-Do Training, bereiten es vor und fördern die körperliche Fitness. Kraft und Konditionstraining ist „Körperhygiene“ und erhält den Körper gesund, wie
Es gelten in der Selbstverteidigung immer die selben mechanischen Gesetze, ob mit oder ohne Waffen. Für die Bewegungen unseres Körper sollten immer die selben mechanischen Gesetze gelten, ob wir
Der Altweibersommer grüßt mit seinen letzten warmen Sonnenstrahlen, währen wir beim Ju-Jutsu-Do oder Kali Sikaran auf der Matte schwitzen oder uns der Kopf raucht. Und weiter geht das
