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Kategorie: TDM

HAND-AUGE-KOORDINATION FÜR DEN KLASSISCHEN FAUSTSTOSS MIT DEM KLEINEN BALL | TDM#340

Mit der einfache Hilfe von einem kleinen Ball, wie z.B. einemTennisball lässt sich das Timing, die Präzision und die Geschwindigkeitdes Fauststoßes verbessern. TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube
Andreas Güttner

Doppelstock || Wirbeln | TDM#341

TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal. https://www.buymeacoffee.com/roninz
Andreas Güttner

Methodisches Training für den Fußstoß seitwärts | TDM#339

TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal. Erschienen im Ju-Jutsu-Journal im Januar 2021
Andreas Güttner

ABTAUCHEN UND KONTERN AM GESPANNTEN STRICK | TDM#358

TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal. Erschienen im Ju-Jutsu-Journal im Januar 2021
Andreas Güttner

Tabata Workout Q.2.2 | TDM#337

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Andreas Güttner

3 Hanbo Combos | TDM#336

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Abtauchen und Konter | TDM#335

Hilfsmittel: Schnur Abtauchen / Bob and Weave Bob and Weave & Uppercut Bob and Weave & Double Hook Bob and Weave & Cross TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren
Andreas Güttner

Dehnen und Kraft | TDM#334

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Punch & Knee Warmup | TDM#333

Jab, Cross, Knee Elbow, Knee, Elbow Jab, Cross, Hook, Knee TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal.
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Tabata Workout Q.2.1 | TDM#332

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