Mit der einfache Hilfe von einem kleinen Ball, wie z.B. einemTennisball lässt sich das Timing, die Präzision und die Geschwindigkeitdes Fauststoßes verbessern. TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube
Hilfsmittel: Schnur Abtauchen / Bob and Weave Bob and Weave & Uppercut Bob and Weave & Double Hook Bob and Weave & Cross TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren