Ju-Jutsu-Do | Kreuzfesselgriff – Juji Garami Henka Waza | TDM#58
Technik des Monats
A.: Beide Handgelenke von vorne gefasst
V.: – Schocktritt
– Grifflösen
-Kreuzfesselgriff
A.: Beide Handgelenke von vorne gefasst
V.: – Schocktritt
– Grifflösen
-Kreuzfesselgriff