Kategorie: Technik des Monats

Pratzentraining | Ju Jutsu Do Trainier mit uns Ju-Jutsu-Do! Subscribe to my You Tube channel.Visit: www.roninz.de

When the Roof is on fire 😉 Aus dem Abecedario Schlagmuster in Largo Mano Distanz befindet sich der Kämpfer in relativer Sicherheit. Wenn er die Distanz verkürzt und in

Spartacus | Duck & Dive Bei dieser Übung muss der Verteidiger so gut es geht ausweichen, während der Angreifer mit der Pompfe angreift. Der Angreifer schlägt senkrecht von oben,

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3 Stufen | Redondo Ursprung der Bewegung und Dynamik Stufe – Schulter – große Bewegung – viel Kraft – langsam Stufe – Ellenbogen – mittlere Bwewgung – mittlere Kraft

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Sinawali N°4 | weibliches Dreieck diagonal Die Standart Variante ist die offensive Variante, bei der der Schritt immer diagonal zum Schlag erfolgt.  Sinawali N°4 | weibliches Dreieck parallel Diese

Double D 10 count Sinawali Broken Arrow and Broken Umbrella Das Üben mit Doppelstock ist eine partnerschaftlich Übungsform, bei der beide Trainingspartner einen gemeinsamen Rhythmus finden und die richtige

Erwarte immer das Unerwartete und nichts kann dich je überraschen. Trainier mit uns! www.roninz.de | RoninZ auf You Tube | RoninZ Newsletter