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Redondo | Kali Arnis Eskrima | TDM#86

3 Stufen | Redondo

Ursprung der Bewegung und Dynamik

  1. Stufe – Schulter – große Bewegung – viel Kraft – langsam
  2. Stufe – Ellenbogen – mittlere Bwewgung – mittlere Kraft – mittlere Geschwindigkeit
  3. Stufe – Handgelenk – kleine Bewegung – wenig Kraft – sehr schnell

Trainier mit uns: Eskrima !

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