Der folgende »Sumbrada« Drill arbeitet mit Schlag und Block im 1:1, d.h. in abwechselnder Folge.

1. »MEDIO« DRILL IN DER MITTLEREN DISTANZ
2. »LARGO« VARIANTE MIT VERGRÖSSERUNG DER DISTANZ AUF SCHLAG 1
3. »CORTO« VARIANTE MIT VERKÜRZUNG DER DISTANZ AUF SCHLAG 1

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Erschienen im Ju-Jutsu-Journal im November 2021