Wir starten aus der Situation heraus, dass sowohl Angreifer als auch Verteidiger einen Kurzstock zur Hand haben. Die Sequenz beinhaltet vier Würger mit dem Stock und die Übergänge, bzw.
Der folgende »Sumbrada« Drill arbeitet mit Schlag und Block im 1:1, d.h. in abwechselnder Folge. »MEDIO« DRILL IN DER MITTLEREN DISTANZ »LARGO« VARIANTE MIT VERGRÖSSERUNG DER DISTANZ AUF SCHLAG
WEITERFÜHRUNG NACH STOP 3 TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal. buymeacoffee.com/roninz Erschienen im Ju-Jutsu-Journal im September 2021
WEITERFÜHRUNG NACH STOP TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal. buymeacoffee.com/roninz Erschienen im Ju-Jutsu-Journal im September 2021
ANWENDUNG IN DER GRUNDFORM TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal. buymeacoffee.com/roninz Erschienen im Ju-Jutsu-Journal im September 2021
Wer kennt es nicht, das Schlagmuster mit zwei Stöcken, bei dem sich die Schläge in einer Endlosschleife aneinanderreihen lassen. TRAINIER MIT UNS! Besucht www.roninz.de Abonniert unseren YouTube Kanal. buymeacoffee.com/roninz Erschienen
Um den Nutzen des Hubad Drills im eigenen Training umzusetzen, empfehle ich, aus dem Flow heraus zu arbeiten.Das heißt, ich werde immer mit dem Dreierkontakt beginnen und nach drei
